蛀牙，每個小伙伴都有的經歷

不過，據說現在小孩的牙齒情況

不容樂觀

先看兩個案例

▼

案例一

20顆牙蛀掉了12顆

揚州一個4歲男童豆豆（化名）上小班

每晚睡覺前，有喝牛奶的習慣

由于豆豆年紀小，一刷牙就愛哭

家長也沒堅持讓孩子睡前刷牙

前段時間，幼兒園安排孩子們體檢

醫生發現，豆豆20顆牙蛀掉了12顆

案例二

一個大班有四五個“雙排牙”

之前幼兒園學生做口腔健康檢查

一6歲男孩在正常的下門牙后方的牙齦上

還長有兩顆門牙

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據介紹，幼兒園一個大班約40個孩子

通常能查出四五個患有乳牙滯留的

口腔科副主任羅永軍：

這是乳牙滯留，大多發生在6周歲左右，到了換牙年紀乳牙卻不脫落，新萌出的恒牙只能躲在牙齦后方。乳牙滯留的兒童其實不少，做口腔健康檢查時，經常能看到長有“雙排牙”的兒童。

揚州市婦幼保健院昨發布上半年

揚州城區幼兒園口腔檢查數據

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數 據

大班兒童中超一半患齲齒

今年上半年

市婦幼保健院對市區城鄉幼兒園

合計20839名兒童

進行口腔健康檢查

羅永軍：

檢查發現，患齲率隨年齡增加而顯著增加。2萬多兒童中，患齲人數9581人，平均患齲率為45.98%。

其中托班兒童患齲率22.86%，小班39.45%，中班48.99%，大班52.82%。乳前牙反咬合（地包天）患病率4.31%。

分 析

大多跟習慣不良、吃得精細有關

不少家長認為，幼兒齲齒率居高不下，是因為吃甜食太多造成的。但事實上，主要與家長沒認真為孩子清潔牙齒有關。

羅永軍表示，對于3歲左右的孩子而言，奶瓶齲齒是影響口腔健康的大問題。這個年齡段的孩子，剛剛長出乳牙，牙齒脆弱，抗齲能力弱。但家長們往往覺得孩子太小，還不需要刷牙；或是孩子拒不配合，家長們便輕易放棄給他們清潔牙齒。

飲食過于精細化，也會導致齲齒。家長常給孩子吃面包、喝牛奶，兒童食物過于精細、偏軟。其實精細的食物更容易滯留在牙面，形成齲病。

偏軟的食物相對于粗糙、偏硬的食物，需要的咀嚼力量小，不利于牙面的摩擦清潔，更不利于頜骨的發育，易造成牙齒排列不齊。

此外，到了年紀乳牙卻不脫落，這也跟飲食越來越精細有關系。由于孩子平時很少吃需要大量咀嚼的食物，使得牙齒也沒有足夠多的鍛煉機會，長時間沒有對牙齒進行生理性刺激，自然會阻礙牙齒的正常生長發育。

醫生

提醒

兒童的六齡齒最容易齲壞

據了解，在兒童齲齒中，發病率最高的是窩溝齲，約占兒童齲齒的80%，而“六齡齒”(即第一恒磨牙)就是窩溝齲的好發部位。

羅永軍：

因為六齡齒是萌出時間最早的恒磨牙，一般在6歲左右就開始萌出了，它的咬合面很大，承擔著最主要的咀嚼功能，再加上其咬合面有許多小窩和溝裂，這些窩溝凹凸不平，像個磨盤一樣，在充分嚼碎食物的同時，也容易積存食物殘渣并形成菌斑，即便刷牙也不能將窩溝深度徹底清潔，并且由于窩溝內壁釉質薄，鈣磷含量相對較少。

醫生提醒，六齡齒一旦長出，就終身不再替換?；箭x后如果得不到及時治療，容易使早期齲壞的六齡齒由表面向深部發展而出現更嚴重的疾患，進而導致六齡齒的過早缺失。

延伸

閱讀

八成以上成人牙周不健康

有數據顯示，八成以上成人牙周不健康。

目前，成人口腔疾病主要集中為齲病和牙周病?；箭x病的人逐年增多，齲病發病時會很痛，容易被察覺，但牙周病卻往往在不知不覺中發作。

很多成年人掉牙齒，主要原因就是牙周炎侵犯了牙齦和牙周組織。專家表示，年輕人容易患齲齒，而中老年人得牙周病的占多數，主要表現為牙根變長、牙齒脫落等情況。

據了解，食物嵌塞、咬創傷、菌斑、牙石等是誘發牙周炎的因素。此外，遺傳因素、吸煙等不良習慣也容易使牙周炎加重。

「

刷牙技巧

techniques

」

使用少量牙膏

▼每次刷牙，擠出一顆豌豆大小的牙膏即可。使用過多的牙膏會產生大量的泡沫，讓你以為自己已經刷了很久，從而過快結束刷牙。

以45度角刷牙

▼將牙刷斜立呈45度角，用短、垂直或輕輕打圈的方式溫柔刷。不要跨越上下牙一起刷。

刷夠三分鐘

▼分區域刷牙，每塊小區域先從左下方表面刷到右上表面，然后再刷里面，確保平均每一顆牙齒刷10秒。嘗試放一首歌，邊聽歌邊用整首歌的時間刷牙。

刷臼齒

▼將牙刷垂直于嘴唇，或使刷毛在下臼齒的頂部處，從后往前、從下往上刷。

刷牙齒的內表面

▼根據牙醫提示，人們最常跳過下門牙的里側。請一定要確保每個牙齒的內里都刷到。

輕刷舌頭

▼舌頭上往往也有很多口腔細菌停留，因此用刷毛清潔舌頭對于保持口腔衛生和口氣清新也是很重要的。

沖洗口腔

▼用清水漱口，將嘴里的泡沫殘留物吐干凈。

（內容來源：揚州晚報，版權歸原作者）